¡¡Aloha TEAM!!

Os traigo una nueva receta gracias a mi amiga Susana . Nos enseña a preparar un snack super rápido, rico y saludable. Vasito de yogur dulce, receta saludable fitness.

Vasito de yogur dulce, receta saludable fitness

Vasito de yogur dulce, receta saludable fitness

Ingredientes:

1 yogur (el que os guste: griego, natural, soja…)
1 puñado de arándanos *
1 puñado de frambuesas *
* puedes sustituir por mermelada de frutos del bosque o la que más te guste
1 pieza de fruta
Cereales varios sin azúcar **
** en este caso lleva copos de maíz y arroz integral hinchado
Nibs de cacao o chocolate negro picado

Procedimiento:

Introducimos los arandanos y las frambuesas en la picadora, picamos 3-5 segundos y lo ponemos en la base de un vaso
Echamos el yogur, la fruta preferida en trocitos, los cereales elegidos y como topping ponemos los nibs de cacao o el chocolate a trocitos

Fácil, rico y saludable
¡¡A disfrutar :mrgreen: !!