vegetal

¡¡Aloha Team!! Hoy quiero hablaros de los guisantes y algunos de los beneficios que nos aporta el consumirlos. Los guisantes (también llamados arvejas o chícharos) son un tipo de legumbre igual que los garbanzos, las lentejas, el tamarindo o las habas. Como buena legumbre, podemos decir que son un alimento muy beneficioso y rico en nutrientes. …