¡¡Aloha TEAM!!

Os traigo una nueva receta. En esta ocasión os enseño a preparar mi versión de un porridge veraniego bien fresquito y nutritivo.

Porridge veraniego de frambuesas, coco y goji.

Porridge veraniego de frambuesas, coco y goji.

Para preparar esta deliciosa receta necesitamos:

80 gramos de avena en copos
150 gramos de frambuesas congeladas (puedes cambiar por fresas)
125ml de leche vegetal o animal bien fría
1 Scoop de whey protein sabor vainilla
Un puñadito de bayas goji y coco deshidratado (puedes usar fresco) a modo de topping.
Semillas de cáñamo (puedes usar semillas de sésamo)

En un recipiente añadimos la avena, las frambuesas, la leche vegetal y el scoop de whey.
Batimos bien hasta que no queden grumos.
Vertemos la mezcla en un cuenco.
Rematamos echando las bayas goji, el coco y las semillas de cáñamo.

¡¡A disfrutar  :mrgreen:!!