¡¡Aloha TEAM!!

Hoy quiero hablaros de Menudietcomida sana a domicilio.
Su objetivo es que podamos comer de forma sencilla, cómoda y muy saludable cada día sin necesidad de cocinar, ir tan a menudo a la compra, planificar nuestros menús, pesar alimentos, contar calorías… ¡Menudiet se  ocupa de todo! Han diseñado una serie de menús para que puedas elegir el que mejor se adapte a ti y a tu ritmo de vida.

 

Menudiet, comida sana a domicilio.

Menudiet, comida sana a domicilio.

El sistema MenuDiet se basa en la dieta Mediterránea, una de las dietas mejor valoradas a nivel mundial para obtener todos los nutrientes que necesitamos y para mantener nuestro óptimo estado de salud. MenuDiet nos guía a la hora de elegir nuestro plan y de combinar los alimentos para que elijamos una opción adecuada a nuestra situación.

En la variedad está el gusto

Comer platos sabrosos y variados es clave para evitar la monotonía en nuestro día a día. En MenuDiet nos ofrece planes diseñados a partir de una carta de 50 platos distintos de todos los grupos de alimentos (verduras, legumbres, pastas, arroces, carnes, aves, pescados, mariscos, huevos…). Así no te aburres comiendo siempre lo mismo y es mucho más ameno seguir una alimentación sana y equilibrada.

Menudiet, comida sana a domicilio.

Un sistema flexible y adaptado

Elige entre 8 planes nutricionales distintos en función de tu objetivo.
Elige recibir sólo las comidas o las comidas y cenas de cada semana.
Escoge la forma de entrega: a domicilio o recogida en tienda.
Elige el día que mejor te venga recibir o recoger tu pedido.
Nos dan la opción de personalizar el menú en función de nuestros gustos
Podemos pagar de muchas formas (metálico, tarjeta, tickets de comida…).

Ahorras dinero
Ahorras tiempo
Mejoras tu salud

Asesoramiento y control

Desde el primer día ponen a nuestra disposición la atención personalizada de un dietista personal (en mi caso fue Cristina, su nutricionista deportiva, que me trató a las mil maravillas), sea cual sea tu objetivo. Así podrás resolver cualquier duda que te surja relacionada con tu dieta o con la alimentación en general. Además en MenuDiet contarás con un espacio personal desde donde tendrás control total sobre tu evolución.

Elegí el menú para deportistas, que incluye 21 platos, dos para la comida y uno para la cena, lo podéis ver AQUÍ
Un menú diseñado para personas que hacen ejercicio de forma regular. ¿Haces ejercicio más de cuatro veces por semana? Este plan nos aporta todos los nutrientes que necesita nuestro organismo.

Con una dieta completa y consejos adaptados a nuestro objetivo podremos mejorar nuestro rendimiento físico y contar con el asesoramiento nutricional de un experto en nutrición y dietética. Cristina fue la persona que me asignaron para estudiar mi caso y adaptar el menú a mis gustos y necesidades. ¡¡Atención de 10, super profesionales y amables!!  :mrgreen:

Recibí una caja  de corcho con las 21 comidas congeladas junto a unas pautas en papel, también incluía propuestas de desayuno, media mañana, meriendas y snacks pre sueño. De regalo una neverita para poder transportar mis comidas al trabajo .

menudiet

He quedado encantado, al recibir la comida lo primero que me vino a la mente fue la horrible comida de avión…  ¡pero no! estaba todo muy rico . De los 21 platos los que menos me han gustado han sido la tortilla con jamón serrano y los garbanzos con bacalao. Mis favoritos la merluza en salsa verde y el solomillo a la riojana.

Deliciosos y nutritivos platos listos en un par de minutos utilizando el microondas. Sabéis que me encanta cocinar pero he de reconocer que ha sido un descanso no tener que poner patas arriba la cocina esta semana, hahaha  😛

* Post patrocinado por Menudiet